Zwarte bonen chili met chocolade
4 personen
Dit is een heerlijk chili met pure chocolade als extra smaakmaker. Eet de bonen met witte- óf met Mexicaanse rijst en koriander yoghurt . Kijk voor het recept voor Mexicaanse rijst onder bijgerechten of BBQ. Laat je de koriander yoghurt weg strooi dan wat koriander of peterselie over de chili.
Ingrediënten voor de chili:
2 eetlepels olijf- of zonnebloemolie
400 g rundergehakt
2 uien, fijngesneden
3 teentjes knoflook, fijngesneden
1 rode paprika, in blokjes
1 ½ theelepel gemalen komijn
2 blikken tomatenblokjes (à 400 g)
ongeveer 1 theelepel zout en versgemalen peper naar smaak
2 blikken zwarte bonen (à 400 g), afgespoeld in een zeef en daarna uitgelekt
40 g pure chocolade, fijngehakt
Ingrediënten korianderyoghurt:
koriander naar smaak, fijngesneden. Peterselie als alternatief.
1 teentje knoflook, fijngesneden
150 ml Turkse/Griekse yoghurt 9/10 % vet
eventueel wat zout en versgemalen peper naar smaak
Bereiden:
Verhit in een hapjespan 2 eetlepels olie.
Bak het gehakt rul.
Voeg de uien, knoflook en de paprika toe. Bak op een matig vuur ongeveer 2 minuten mee. De uien moeten glazig zijn.
Schep 1 ½ theelepel komijn door het gehaktmengsel.
De inhoud van de blikken tomatenblokjes met het vocht gaan in de pan.
Laat de chili op een laag vuurtje 15-20 minuten stoven.
Schep de zwarte bonen door de chili en verwarm nog 5 minuten.
Roer de fijngehakte pure chocolade erdoor en laat deze smelten in de warme chili.
Roer de ingrediënten van de koriander yoghurt door elkaar.